齊鼓樂團體打鼓一世界愛笑日特別

一起在五月的【齊鼓樂 Drum Jam】 同歡慶祝《世界愛笑日》，共同提升我們的幸福感和身心健康！

於5月7日，邀請你加入我們，一起大笑，並體驗笑聲瑜伽和團體擊鼓的健康益處。

笑聲和墼鼓有助於：

• 減少壓力
• 提升免疫系統
• 增加快樂荷爾蒙
• 減少倦怠、憂鬱和焦慮
• 改善睡眠質量
• 釋放負面情緒
• 強化心智功能
•   社交連結
•   還有更多

活動將由經驗豐富的笑聲瑜伽導師Mahesh、Helen和Joy Pamnani (Inspire2Aspire Consulting）指導分享；而Drum Jam 方面，則由日本敲撃樂手Kumi Masunaga和齊鼓樂團隊負責帶領。

在《齊鼓樂》中盡情發揮——透過打鼓、唱歌和跳舞的歡樂，這倜終極社區音樂項目將把我們連繫。

《齊鼓樂》是個互動式音樂創作活動企劃，讓不同音樂程度的人一同享受音樂。

我們會提供各種鼓類和敲擊樂，但也歡迎你帶備自己的敲擊樂器！

先到先得，盡快報名來一起打鼓！今天來買票，讓我們一起慶祝 《世界愛笑日》吧！

第一次參加嗎？看這個視頻 (https://shorturl.at/hmsW9)了解一下我們！

更多詳情：https://www.drum-iam.com/events