Music Therapy Experiential Workshop Series【Fringe Fest 26】

艺穗会与香港音乐治疗协会呈献：

《音乐治疗体验工作坊系列》

 

是次一系列的三部曲工作坊，旨在让参加者亲身体验并展现音乐治疗工作中可能发生的各种划面。

这一系列工作坊大致上涵盖音乐治疗师在不同层面上的介入，包括：支持性(supportive)、重建性(reconstructive)及再教育(re-educative)。透过不同层面的介入，从而提升个案/参与者的身心健康。

 

1）触动心灵 — 音乐治疗工作坊

以音乐心理治疗为基础，参加者将透过声音与乐器，体验音乐如何帮助我们重新连结「身」(身体) 与「心」(情感) 。同时，在深度心理学的框架下，参与者将于安全、非批判的环境中，探索音乐与潜意识之间的连结，进而发现更真实的自我。

#keywords: 自我探索、连结身心、发现自己、音乐心理治疗

 

2）心灵与旋律的对话 — 音乐治疗工作坊

参加者将先透过音乐聆听进行身心放松及肌肉松弛，随后运用创意表达方式，并使用不同乐器抒发内在感受，释放压力。活动中亦会运用预先创作的歌曲（pre-composed songs）进行填词活动，协助参加者以文字与旋律表达个人情感与经验。工作坊旨在让参加者透过音乐达到放松状态，并透过音乐提升自我觉察，与内在情感建立连结，关顾自己的内心。

#keywords: 减压、放松身心、创意表达、连结情感、自我关顾

 

3）「人生如歌」— 音乐治疗曲词创作工作坊

参加者将有机会聆听一首首由音乐治疗师与个案共同创作的歌曲作品，来感受音乐治疗工作所展现的故事。此外，治疗师亦会带领参加者浅尝创作歌词的过程，体验音乐创作的乐趣。

#keywords: 音乐治疗作曲填词、作品欣赏、音乐创作体验

 

*备注：参加者无需任何音乐背景 (任何音乐知识或乐器演奏的经验)，只需带着开放的心态参与即可。